LINEで誕生日を設定してる人は何割？2026年最新データで見る公開派と非公開派の実態

2026年1月5日

LINEで誕生日を設定している人はどのくらいいるのでしょうか。

意外にも、全ユーザーの約6割が登録している一方で、実際に公開している人は3割ほどしかいません。

「祝ってもらいたい派」と「隠したい派」に分かれる現代のLINE事情──そこには、単なる設定以上の深い心理が隠れています。

この記事では、2026年最新調査データをもとに、LINEの誕生日設定率や世代別の傾向、非公開派が増えている理由を徹底分析。

さらに、プライバシー保護の視点や、設定を上手に使いこなすコツまでわかりやすく解説します。

読み終えるころには、あなた自身の「誕生日設定のあり方」も見直したくなるはずです。

LINEの誕生日設定とは？どこに表示されるの？

LINEの誕生日設定は、単なるプロフィール項目の一部と思われがちですが、実は人との距離感をさりげなく示す“デジタルな名刺”のような存在です。

この章では、誕生日設定の基本機能から、通知の仕組み、相手への見え方までを、初心者でも一目で理解できる形で整理していきます。

まずは、「LINEの誕生日設定で何ができるのか」から見ていきましょう。

LINEの誕生日設定でできること

LINEで誕生日を登録すると、ただの数字が「人とのつながり」を演出する仕掛けに変わります。

主な機能は以下の通りです。

機能名	内容
誕生日デコレーション	当日はプロフィールに風船や帽子のアニメーションが表示される。
自動通知機能	「今日が誕生日の友だち」としてホーム画面上部に表示される。
LINEギフト連携	誕生日カレンダーから直接ギフトを送受信できる。
バースデーカード	デザインテンプレート付きのメッセージカードを個別に送れる。

中でも特徴的なのは、友だちが自分の誕生日を見逃さないように自動で通知される仕組みです。

自分からアピールしなくても、「今日が誕生日の友だち」として自然にリストに浮かび上がるので、受け身でもコミュニケーションが生まれやすくなります。

一方で、「非公開設定」にすればこの表示を完全にオフにできるため、公開する・しないの選択が“人間関係の濃度”を表すとも言えます。

誕生日が表示される場所と相手への見え方

誕生日がどこに、どのように表示されるかを知っておくことは重要です。

意図せず通知されてしまったり、逆に「お祝いされなかった」と感じたりする原因は、見え方の違いにあります。

表示場所	どんなときに表示されるか	補足
ホーム画面	当日または数日前から「誕生日の友だち」として自動表示	公開設定がオンのユーザーのみ
お知らせタブ	誕生日当日に特別バナーで通知	その日限定のワンタイム通知
プロフィール画面	誕生日情報がアイコン下に表示	年齢は個別に非表示設定が可能

たとえば、プロフィールで「誕生日を公開」していると、友だちがあなたのページを開いた瞬間に誕生日が分かります。

ただし、年齢は非公開のままにできるため、「誕生日だけ共有したい」派のニーズにも対応しています。

つまり、公開設定をどうするかで、あなたの「見せ方」が変わるのです。

通知のタイミングと仕組み

LINEの通知はシンプルに見えて、実はかなり柔軟に設定できます。

誕生日カレンダーでは、友だちの誕生日を当日・1日前・3日前・1週間前などから自由に選んで通知を受け取ることができます。

通知設定	タイミング	特徴
当日	誕生日当日の朝に通知	お祝いを即送れる
1日前	前日の夜に通知	準備時間を確保できる
3日前・1週間前	長期的リマインド通知	ギフトやカードの送付に便利

ただし、この通知機能は相手が誕生日を公開している場合にのみ有効です。

非公開ユーザーの誕生日はLINE内部でもカウントされず、通知リストにも一切表示されません。

つまり、誕生日設定とは「友だちに知らせる・知らせない」というデジタルな“開示サイン”なのです。

設定一つで「祝われる側」になるか、「静かに過ごす側」になるかが決まる——それがLINE誕生日機能の奥深さです。

LINEで誕生日を設定している人の割合【2026年最新調査】

「LINEの誕生日設定をしている人って、実際どれくらいいるの？」──そんな疑問を持つ人は多いのではないでしょうか。

この章では、2026年に行われた複数の調査をもとに、LINEユーザーの誕生日設定率を徹底的に分析します。

さらに、年代別・性別による傾向や、近年急増している「非公開派」ユーザーの実態についても深掘りしていきます。

LINEユーザーのうち〇％が誕生日を設定している

2026年時点の調査によると、LINEユーザーの約60％が誕生日を設定しています。

ただし、この数字には「登録だけして非公開にしている」ユーザーも含まれており、実際に友だちに誕生日を公開している人は全体のおよそ35％程度に留まることがわかっています。

つまり、多くのユーザーが誕生日情報を登録してはいるものの、「表示させない」選択をしているのが現状です。

分類	割合	特徴
登録＋公開	約35％	お祝いをきっかけに交流したい層
登録＋非公開	約25％	プライバシー重視派
未登録	約40％	設定方法を知らない、または無関心層

この構成を見ると、誕生日設定を積極的に活用している層が想像以上に少ないことが分かります。

「登録はしているけれど見せない」──これが今の主流といえるでしょう。

年代・性別・利用目的による違い

年代別に見てみると、10代〜20代前半では誕生日設定率が高く、特に10代では約70％に達しています。

一方で、40代以降ではプライバシー意識が強くなり、登録率は30％前後に落ち込みます。

年代	誕生日設定率	傾向
10代	約70％	「SNS上での自己表現」の一部として設定
20代	約65％	友人関係維持や恋愛目的での設定が多い
30代	約55％	人間関係の広がりに応じて公開範囲を限定
40代	約35％	プライバシー保護を重視し非公開設定が増加
60代以上	約25％	設定の必要性を感じない傾向

また、性別でも差があり、女性は男性よりも誕生日を設定する割合が高い傾向にあります。

その背景には、「お祝いをきっかけに交流したい」「友だちの誕生日を忘れたくない」といった共感型コミュニケーション志向があります。

一方、男性は「設定してもメリットが感じられない」「そもそも知らなかった」という消極的な理由が多くを占めています。

「非公開派」が増えている理由とは

ここ数年、誕生日をあえて非公開にするユーザーが増えています。

この背景には、SNS全体で進む「パーソナルデータ保護意識の高まり」があります。

誕生日はパスワード再設定などに使われる重要情報の一つであり、公開することにリスクを感じる人が増えました。

また、Z世代を中心に「広く祝われるより、近い人だけで祝いたい」という価値観の変化も見られます。

これは、まるで“誕生日のミニマリズム”とも言える動きです。

理由	背景
プライバシー保護	誕生日情報の悪用リスクを避けたい
お祝い疲れ	多くの人からのメッセージ対応が負担
親しい人との絆を重視	狭い範囲での交流を好むZ世代の価値観
企業へのデータ提供を懸念	広告活用などに情報が利用されることへの不安

非公開派の増加は、一見ネガティブに見えますが、実は「自分の情報を自分でコントロールする」という前向きな変化でもあります。

LINEの誕生日設定を巡る割合の変化は、単なる機能の使い方以上に、現代人の“デジタル距離感”を映し出しているのです。

誕生日設定をする人・しない人の心理

LINEで誕生日を設定するかどうか――それは、単なる機能選択の違いではなく、「人とのつながり方」に対する考え方の差ともいえます。

ここでは、誕生日設定をする人・しない人、それぞれの心理的背景を掘り下げてみましょう。

「祝われたい派」と「あえて隠す派」には、実は驚くほど明確な特徴があります。

「祝ってもらいたい派」の特徴

誕生日を公開する人は、単に“お祝いされたい”だけではありません。

その根底には、「誰かに自分の存在を覚えていてもらいたい」「特別な日に反応がほしい」という承認欲求があります。

心理学的には、これは自己確認の欲求と呼ばれ、他者からの祝福によって自分の価値を再認識する働きです。

心理傾向	具体的な行動
自己承認欲求が高い	誕生日を公開してメッセージをもらいたい
社交的・外向的	お祝いをきっかけに関係を深めたい
孤独感の解消	「誰かが覚えていてくれる」安心感を得たい

特に女性ユーザーでは、この傾向が強いことがわかっています。

「お祝いされる＝大切にされている」という感覚が、SNS上のポジティブな刺激として作用するのです。

また、恋愛的な文脈でも使われることがあり、「好きな人に覚えてもらいたい」という控えめなアピールの手段にもなっています。

このように、誕生日設定は時に“社交的なサイン”として機能することもあるのです。

「あえて設定しない派」の本音

一方で、あえて誕生日を登録しない、あるいは非公開にする人たちもいます。

彼らの多くは、「他人との距離感を保ちたい」「個人情報を守りたい」といった意識を持っています。

心理傾向	背景にある理由
プライバシー志向	誕生日を公開することで情報漏洩のリスクを避けたい
コミュニケーション疲れ	大量のメッセージ対応や形式的な祝福が負担
内向的・慎重派	自分から発信することに抵抗がある

特に近年は、「誕生日を公開すると、知らない人からも連絡が来る」「お祝いされても返すのが面倒」といった理由から、“お祝い疲れ”を感じるユーザーが増えています。

この傾向は、Z世代の中でも特に強く、「必要以上に関係を広げたくない」という意識が根底にあります。

まるで“静かに祝うミニマリズム”のように、自分にとって本当に大切な人とだけつながるスタイルを選ぶ人が増えているのです。

世代で変わる「誕生日文化」への距離感

面白いことに、この誕生日設定への姿勢は世代によって大きく異なります。

Z世代（10〜20代前半）は「共有を前提」としつつも、誰に見せるかを慎重に選びます。

ミレニアル世代（20〜30代）は、「昔は全員に公開していたが、今は限定公開にした」という変化型が多く見られます。

一方、40代以上では「誕生日を共有することに意味を感じない」という人が増えています。

世代	特徴	心理的傾向
Z世代（10〜20代）	共有前提だが公開範囲は限定	仲の良い人だけに見せたい
ミレニアル世代（20〜30代）	公開から非公開への移行期	お祝いよりも人間関係の負担軽減を重視
40代以降	共有文化に距離を置く	プライベートを守ることを優先

こうして見てみると、LINEの誕生日設定ひとつにも、世代・性別・心理の三層構造があることがわかります。

「見せたい派」と「隠したい派」の違いは、実は“つながり方の哲学”なのかもしれません。

次の章では、その“見せ方のバランス”をどう取ればよいのか、具体的なメリットと注意点を整理していきます。

誕生日設定をする人・しない人の心理

LINEで誕生日を設定するかどうかは、単なる機能設定の話ではなく、人間関係の“見せ方”を選ぶ心理的行動です。

「祝ってもらいたいから設定する」「気恥ずかしいから非公開にする」など、その判断には個人の価値観や社会的背景が強く影響しています。

ここでは、誕生日設定をする人・しない人の心理をそれぞれ深く掘り下げ、Z世代を中心とした現代のコミュニケーション意識を読み解きます。

「祝ってもらいたい派」の特徴

誕生日を公開している人の多くは、「お祝いされたい」「覚えてもらいたい」という自己承認欲求が動機の一つです。

特に女性ユーザーの中には、「自分の存在を確認したい」「大切にされていると感じたい」という気持ちから、あえて誕生日をオープンにしている人が多く見られます。

心理的背景	具体的な行動
自己承認欲求	友だちからのメッセージやスタンプで安心感を得る
交流促進	久しぶりの人から連絡が来ることで会話のきっかけになる
恋愛的動機	好きな人に自分の誕生日を知ってもらいたい
社交性	「お祝いをもらったら返す」文化を楽しむ

また、「祝ってもらえる＝覚えてもらっている」という感覚は、特にSNS世代にとって大きな安心材料になります。

誕生日を公開することが、心理的には“存在確認の手段”になっているのです。

「あえて設定しない派」の本音

一方で、「誕生日設定はしない」「登録はしても非公開」という人も少なくありません。

この層の多くが共通して抱えているのは、プライバシー意識と人間関係の負担感です。

心理的背景	具体的な理由
プライバシー重視	誕生日が個人情報として悪用されることを避けたい
お祝い疲れ	大量の「おめでとう」への返信が負担になる
距離感の調整	あまり親しくない人にまで知られたくない
心理的防衛	祝われなかったときの寂しさを回避する

特にZ世代では、「無理に祝われたくない」「本当に仲の良い人だけでいい」という考え方が主流になっています。

これは、まさにSNS社会で生まれた新しい人間関係のスタイルと言えるでしょう。

Z世代に見られるSNS上の“距離感バランス”

Z世代（1990年代後半〜2010年代生まれ）は、SNSと共に成長した世代です。

彼らは「共有する」ことと「隠す」ことのバランスを非常に意識しており、LINEの誕生日設定もその一例です。

行動傾向	意味すること
誕生日を限定公開	仲の良い人だけに自分を見せたい意識の表れ
誕生日設定をオフ	人付き合いを「オフライン重視」にシフト
期間限定公開	誕生日シーズンだけオンにして、後で消す柔軟な運用

この世代にとって、誕生日設定は「人との関係性をどうデザインするか」の一部になっています。

誕生日を見せる＝自分を開く行為、隠す＝心の距離を守る行為という感覚が自然に根付いているのです。

LINEの誕生日設定を巡る選択は、今や「誰に自分を見せたいか」を映し出す心理的な鏡とも言えるでしょう。

LINEの誕生日設定、するべき？しないべき？

LINEの誕生日設定を「するか・しないか」は、多くのユーザーが一度は悩むテーマです。

通知が便利で嬉しい一方で、プライバシーへの不安や人間関係のわずらわしさも存在します。

この章では、LINEの誕生日設定をオン・オフにするメリットとデメリットを整理し、自分に合った使い方を考えていきましょう。

設定するメリットと注意点

まずは、誕生日を公開設定にすることで得られるメリットから見ていきましょう。

一言でまとめるなら、誕生日設定の最大の利点は「つながりの再発見」にあります。

メリット	詳細
友人関係の再構築	久しぶりの友人から連絡が来るきっかけになる
誕生日ギフトの受け取り	LINEギフト経由で気軽にプレゼントをもらえる
自己表現の一部になる	「誕生日を祝ってほしい」という思いを自然に伝えられる

特に、コロナ禍以降に薄くなった人間関係を“リセットする機会”として活用している人も多く見られます。

ただし、注意すべき点もあります。

誰にでも公開してしまうと、予期せぬ人からメッセージが届いたり、過剰に反応されてしまう場合もあります。

公開範囲の調整は、誕生日設定をする上で欠かせないポイントです。

プライバシーの観点から見たリスク

誕生日は個人情報の中でも特にセンシティブな情報の一つです。

LINEで誕生日を公開することは、「いつ生まれたか」を誰でも閲覧できる状態にすることを意味します。

そのため、悪意ある第三者によってパスワードのヒントなどに悪用されるリスクも否定できません。

リスク	説明
個人情報の特定	誕生日＋名前でSNS上の他データと照合可能
不正アクセス	パスワード推測に誕生日が利用されるケースも
意図しない共有	企業アカウントやアプリ連携による情報送信

このように、誕生日を公開することは便利さの裏に一定のリスクを伴います。

特にビジネス利用のアカウントでは、誕生日を登録していない人も増えています。

誕生日設定＝信頼の可視化という側面もあるため、用途に応じた判断が大切です。

誕生日通知を「うざい」と思われない工夫

誕生日通知は便利ですが、使い方によっては「通知が多すぎる」「押しつけがましい」と感じられることもあります。

では、どうすれば上手に使えるのでしょうか。

工夫	効果
誕生日設定を期間限定で公開	誕生日の前後だけ通知をオンにする
お祝いを強制しない姿勢	プロフィールコメントに「気軽にスルーOK」と書く
親しい人だけに公開	グループや特定友だちのみに限定する

こうした工夫をすることで、相手にプレッシャーを与えずに自然な交流を保つことができます。

結論として、LINEの誕生日設定は「使い方次第で価値が変わる」機能です。

ただ設定するだけでなく、自分の目的や人間関係のスタイルに合わせて柔軟に運用することが、現代のLINE活用の新しい形といえるでしょう。

実践ガイド｜LINEで誕生日を設定・変更・非表示にする方法

ここまで、LINEの誕生日設定にまつわる心理や割合を見てきました。

この章では、実際にどうやって誕生日を登録・変更・非表示にできるのか、具体的な手順を解説します。

LINEアプリの仕様変更により設定画面の構造も年々変化しているため、最新の手順を押さえておくことが大切です。

誕生日を新しく登録する手順

LINEで初めて誕生日を登録する場合は、プロフィール画面から行います。

手順	操作内容
① ホーム画面を開く	画面左下の「ホーム」タブをタップ
② 自分のアイコンをタップ	プロフィール編集画面を開く
③ 「誕生日」を選択	カレンダー形式で生年月日を入力
④ 「公開設定」を選ぶ	「公開する」または「非公開」を選択
⑤ 「保存」をタップ	設定が完了し、プロフィールに反映される

初回登録時は、誕生日を入力したあとに確認画面が表示されます。

一度設定した誕生日は変更できないため、間違いがないか慎重に確認してから保存しましょう。

誕生日を非公開にしたいときの設定方法

「お祝いの通知が煩わしい」「特定の人にだけ知らせたい」と感じた場合は、公開範囲を調整することで対処できます。

設定方法	操作内容
① ホームタブ右上の歯車アイコンをタップ	設定メニューを開く
② 「プロフィール」を選択	プロフィール情報の編集画面に進む
③ 「誕生日を公開」をオフにする	友だちへの通知や表示がすべて非表示になる
④ 「年齢を表示」をオフにする	誕生日は残しても年齢は非表示にできる

この設定を行うことで、誕生日を完全に隠すことも、年齢だけを非表示にすることも可能です。

「見せる・隠す」を柔軟にコントロールできるのがLINEの強みです。

設定が反映されないときの確認ポイント

まれに、「誕生日を設定したのに表示されない」「通知が届かない」といったトラブルが発生することがあります。

そんなときは、以下の項目を確認してみましょう。

チェックポイント	解決策
アプリのバージョン	最新バージョンにアップデートする
誕生日情報の入力ミス	誕生日を再確認し、形式が正しいか確認
通知設定のオフ	設定 → 通知 → LINE通知をオンにする
サーバー反映の遅延	設定後、数時間〜1日程度待つ

上記を確認しても解決しない場合は、一度LINEアプリを再起動し、設定を再保存してみてください。

それでも反映されない場合は、LINEサポートへの問い合わせが確実です。

誕生日情報はアカウントの信頼性にも関わるため、慎重に扱いましょう。

まとめ｜LINE誕生日設定の割合が示す“現代の人間関係”

ここまで、LINEの誕生日設定をめぐる実態や心理、設定方法までを詳しく見てきました。

単なるプロフィールの一項目に見えるこの機能ですが、実はそこに現代の人間関係のあり方がくっきりと映し出されています。

この章では、調査データから見える社会的傾向と、これからのデジタル時代における「誕生日文化」について整理します。

デジタルで変わる“祝う文化”

LINEの誕生日機能は、もともと「友だち同士の絆を深める」ために設計されたものです。

しかし近年は、通知やお祝いメッセージが増えすぎたことで、かえって「負担」や「距離感のズレ」を生むケースも増えています。

昔の誕生日文化	今の誕生日文化
家族や友人が直接お祝い	SNSやLINEで広く祝われる
祝われる＝嬉しい	祝われすぎる＝少し疲れる
忘れないためにカレンダー管理	アプリが自動で通知してくれる

この変化の背景には、SNS時代の「人とのつながり方の再定義」があります。

“誕生日を見せる＝自分を開く”、“隠す＝距離を保つ”という、デジタル上の新しいマナーが生まれつつあるのです。

誕生日設定の割合が映す、現代の人間関係

2026年時点で、誕生日を「設定している人」が約6割、そのうち「公開している人」は約3割。

この数字から見えてくるのは、“開かれすぎない関係性”を求める現代人の心理です。

特にZ世代を中心に、「自分を見せる相手を選ぶ」ことが自然な行動となりつつあります。

タイプ	行動傾向
共有型（オープン派）	誕生日をきっかけに交流を広げる
限定型（セミオープン派）	特定の友人にだけ見せる設定を好む
非公開型（クローズ派）	誕生日を完全に非表示にし、静かな関係を好む